En acilinden mutlu olmamız lazım....

Gülümsemek. Hem en kolay ama aynı zamanda da yaşanan en zor duygudur. Nasıl anlatsam ki ?

Mesela gün içinde hepimiz zorluklarla karşılaşıyoruz ve hepimizin belli başlı sorumlulukları var. Ve biz her seferinde bişeyleri bahane edip inatla mutsuz ediyoruz kendimizi, keşke öyle değil böyle olsaydı bu beğenmedim bunun burası onun orası diyen hesap herşeye bir mazeretimiz var.

Unutmayalım ki mutlu olmak istersek illa ki bir çok sebep buluruz.

Kendinizle başbaşa kalın çevrenizdeki güzellikleri görün, ailenizle başbaşa olun birbirnizin derdini dinleyin destek olun hayat o zaman daha çekilir hale gelicek ve hayat işte o zaman başlıyor.

10 dakikalık yürüyüşlere çıkın evet sadece 10 dakika verin kendinize eve girmeden marketten ufak bişeyler alın kendinize çocukluğumuzdaki gibi en ufak şeylere sevinelim mutlu olalım. Yarının ne getireceği bilinmez ne kadar gülümsersek o kadar hayatın anlamına varırız. 

Mutlu olduğumuz için gülmeyiz, güldüğümüz için mutluyuzdur. demiş William James..

Mutlu olmak için, gülümsemek için kimseden birşey beklemeyin bir çok sebep var ama en büyük sebep sizsiniz evet..

Ben nice insanlar gördüm engelli fakat bizden daha çok hayat dolu insanlar ve daha çok şükür ediyorlar. 

Belki sizinde engeliniz var bilemem. Ama engelli değilsiniz Engel Sizsiniz aslında.

Ben dün çevremdeki insanları gözlemledim ve hepsi tabiri caizse suratsız noldu diyorum başlıyo anlatmaya ki sonu gelmiyo. Evet herkesin sorunu var biliyorum ama gülümseyin gülümsemek sadakadır. Gülümsemek bir çok hormonumuzun salgılanmasını sağlar daha geç yaşlanırsınız en önemlisi hayat biraz olsun kolaylaşır mutlu olmak için çok sebebimiz var hepimizin. Ailemizin yanındaysak hele sonsuz kere şükür etmek gerekir. Bence daha fazla düşünmeyin Düşüncek kadar sebep arıyacak kadar vaktimiz olmayabilir gülümseyin ve çevrenizdeki değişimi görün.

En önemliside dışarı çıkın işten eve evden işe tıkılıp kalmayın. Dışarı çıkın kafanızı kaldırıp bi gökyüzüne bakın ne kadar güzel olduğunu gökyüzünün bambaşka bir hayal alemi olduğunu unutmayalım efendim :)

Dün küçük bi alışveriş yaptım mutfağa daha çok girmek için pembe tatlı mı tatlı bulaşık süngeri aldım ve yeni kahve alıp denemeden edemedim. Limon aroması ve yeni çıkan damla sakızlı vanilya aldım hafta gelecek misafirlerimiz için sabırsızlanıyorum..
Buralarda yağışın bittiğine emin olsam hemen yeni ayakkabılarımı giycem ama hala yağışlara devam Elhamdülillah bu yıl bereketli geçti.
Burda dergisi aldım içeriği baya hoşuma gitti pek pratik dikiş almasamda bu sayı baya dolu bana göre :) Pembe kolamın güzelliği bambaşka zaten bugün günlerden pembe sanırım değil mi :)

Gülümsemeyi daha fazla sakın ertelemeyelim :)